운동을 하거나 많이 움직일 경우 질병과 조기 사망 위험을 낮추는 것으로 알려져 있다. 뿐만 아니라 유연성, 체중 감소에 도움이 되고 상상력과 창의력을 향상시키는 등의 수많은 건강상의 이점이 있다. 반면, 주로 앉아서 시간을 보내는 생활방식을 가지고 있을 경우 장단기적으로 몸을 해칠 가능성이 있다. 미국 건강 정보 사이트 Eat

2021-03-04 오후 12:51:09

많은 사람들이 겪는 관절염 중 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염이 있다. 관절에 통증을 느낀다는 것은 유사하지만 두 질환은 완전히 다른 병이다. 그렇다면, 각 질환의 발병 원인과 증상 그리고 치료 방법은 무엇일까? 류마티스내과 이정찬 원장이 일문일답을 통해 많은 이들이 궁금해하는 관절염을 자세히 설명했다. Q. 류마티스 관

2021-03-04 오전 11:07:10

피부는 사람마다 다른 특징을 가지고 있어서 개인에 따라 치료 방법이 각각 다르다. 얼굴과 몸에 여드름이 생기는 이유와 일상이 된 마스크 속 건조한 피부를 해결하기 위한 방법은 무엇일까? 피부과 김산 원장이 피부 질환의 원인과 치료에 대해 자세히 설명했다. 다음은 피부과 김산 원장과의 인터뷰 일문일답이다. Q. 마스크로 인한 턱

2021-03-03 오후 7:01:14

눈이 뻑뻑하고, 입이 바짝바짝 마르는 듯한 증상이 나타나면 대다수는 공기가 건조해서라는 생각에 인공 눈물과 마실 물을 찾는다. 그런데 이러한 증상이 3개월 이상 지속된다면 ‘쇼그렌 증후군’을 의심해볼 수 있다. 안구, 구강, 피부 등에 건조함을 발생시키는 쇼그렌 증후군은 주로 40~60대 사이에서 많이 발생하며, 남성보

2021-03-03 오후 5:23:43

어디에나 발생할 수 있는 가려움증. 그런데 유독 가려움증이 생기면 괴롭고, 곤란한 부위가 있다. 바로 ‘항문’이다. 항문 혹은 항문 주위에 간지러움, 화끈거림 등이 나타나는 ‘항문소양증’은 대부분 한 번쯤은 겪어 봤을 정도로 흔한 증상이다. 항문과 항문 주위에는 신경이 많이 분포하고 있어 다른 부위보다 예민하고, 민감하

2021-03-03 오후 2:06:55

서구화된 식•생활 습관으로 인해 혈관 내의 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤이 몸속에 쌓이면 이상지질혈증이 생겨 심혈관 질환을 일으킨다. 이런 콜레스테롤을 억제해주는 스타틴은 이상지질혈증에 쓰이는 대표적인 약제이다. 스타틴의 부작용으로 근육통과 같은 증상을 일으키는 것으로 알려졌지만 사실이 아니라고 미국 건강 정보 사이트 Hea

2021-03-02 오후 5:39:45

코로나19로 인해 혼자 있는 시간이 늘어나고 계획에 차질이 생기며 활동도 제한되면서 우는 날이 많아졌다는 사람이 적지 않다. 코로나19 이전에도 미국 연구팀이 조사한 결과, 평균적으로 여성은 매달 3.5번, 남성은 1.9번 우는 것으로 나타났다. 그만큼 일상생활 속에서 눈물을 흘리는 일이 자주 일어난다. 우는 것은 깊은 슬

2021-03-02 오후 5:37:19

피부는 노화가 잘 나타나며 최대한 빠른 시기에 관리가 이루어져야 하는 신체 부위다. 일반적으로 얼굴에 올라온 거뭇거뭇함을 기미라고 생각하기 쉽지만, 실은 기미가 아닐 수도 있다. 피부과 김산 원장이 기미의 원인과 치료에 대해 자세히 설명했다. 다음은 피부과 김산 원장과의 인터뷰 일문일답이다. Q. 기미 치료의 적정 시기는 언제

2021-03-02 오후 2:36:45

이제는 개인뿐 아니라 기업에서도 소셜미디어를 다양한 방법으로 활용하고 있다. 소셜미디어는 본래 가족, 친구와 연결될 수 있는 플랫폼으로 만들어졌지만, 시간이 지날수록 최신 트렌드와 제품에 관심을 유도하는 광고, 영상, 웹사이트 링크 등이 늘어나고 있다. 미국 경제 잡지 포브스 또한 강력한 소셜미디어 전략을 갖는 것은 기업과 소비

2021-02-26 오후 5:11:37

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 무서운 이유는 강한 전파력과 함께 코로나19 후유증이 심각하고 다양하기 때문이다. 무엇보다 당뇨병은 코로나19와 매우 밀접한 관련이 있는 질환이다. 만성 기저질환자는 코로나19에 감염될 가능성이 일반인보다 높다. 당뇨병은 대표적인 만성질환으로 당뇨병 환자는 코로나19 감염에 더욱 신경을 써야 한다.

2021-02-26 오후 3:40:46